是一种良性肿块，但还是会带来健康的困扰。积极预防子宫包块的发生是女性对自身健康负责的态度，以下三种高危人群尤需注意——

▲性生活失调：夫妻不和，伤及七情，气血失调，产生包块，可见，夫妻间正常的性生活刺激，可促进神经内分泌正常进行，使人体激素良最好地分泌，减少包块发生。

▲未育女性：未育女性得不到孕激素及时有效的保护，易发生激素依赖性疾病，子宫包块就是其中之一。

▲抑郁的女性：中年女性面临着工作和家庭的双重压力，易产生抑郁情绪，有时可持续几个月甚至几年，抑郁等不良情绪同样是子宫包块产生的重要原因。